投稿者: admin

良く肺活量を鍛えるなら腹筋をしなさいと言う間違った情報が流れていたのでご注意下さい。 続きを読む 肺活量を鍛えたいなら腹筋はNG

筋トレについては発声方法でも少しお話しましたが今回は肺活量とのお話です。 続きを読む 筋トレとジョギングと肺活量

家庭にある物を使った肺活量のトレーニングだと少し物足りない、そんな方にオススメのアイテムをご紹介いたします。 続きを読む 肺活量を鍛えれる特殊なアイテム

今回は2Lのペットボトルを用意します。 続きを読む ペットボトルで出来る肺活量の鍛え方

声優にとって肺活量がある人はNGを出しにくいと言われています。 続きを読む いつでも出来る肺活量を鍛える方法